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Alles ist vergänglich

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Birthday

Birthday
2月某日、誕生日だった。
家族、友達、先輩からバースデーメールを頂いて、去年に引き続き楽しい誕生日。

とにかく、ツレには勿体ないほど世話になった。
前祝に、高田馬場のビストロで食事をご馳走してもらい(気が向けば今度書きます)、
夜は、お得意の「メガグラタン」(写真)を作ってもらった。
食事前に入浴し、サッ・パリした気持ちで食べるグラタン&新宿のエディアール(ベーカリー)のパンは最高!




歳を取る(重ねる)のはイヤじゃないが、健康だけが気掛かり。
やっぱ、どんだけ鍛えてても健康体でも、必ずガタが来る。「例外」は無いから。
無理しなきゃいけないんだけど、無理出来ないもどかしさ・・・
前は無かった二日酔いもするようになったし、肩凝りも酷い。しかも、疲れが溜まると動悸や片頭痛がある。
ごま油のアーユルヴェーダの他にも、何か健康法実践しよう・・・
by bonchi_mas | 2011-02-16 00:00 | Tokyo Drifter 「連載」